Απάντησε στο τηλέφωνο με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ αυτί. Μην πίνεις καφέ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ την ημέρα. Μην καταπίνεις φάρμακα με ΚΡΥΟ νερό... Μην τρώτε ΤΕΡΑΣΤΙΑ γεύματα μετά τις 5μμ. Κράτα απόσταση από ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ κινητών τηλεφώνων. Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά κεφαλιού ή αυτιών για ΜΕΓΑΛΗ χρονική περίοδο. Ο καλύτερος χρόνος για τον ύπνο είναι από τις 10μμ το βράδυ μέχρι τις 6πμ το πρωί. Μη ξαπλώσεις αμέσως μετά τη λήψη φαρμάκων πριν κοιμηθείς.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Αναρτήστε ενα σχόλιο: